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男主的哥哥[快穿]
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第165章

《男主的哥哥[快穿]》第165章

番話得很

話,成冠問:“還什麼問題嗎?”

致回答:“沒。”

成冠點點,“好,繼續。”

們之訓練計劃,簡直就養老!難怪打還只打轉,從始,訓練加倍,組數加倍,個點就結束射滿300組才準。”

【Word嗎,百組?百支吧?】

【太,尋常百已經能極限百?把當牲使呢?】

個成冠,卷起啊?】

【卷王也沒麼卷養蠱呢吧!】

……滿貫制勝法寶嗎?】

追求數量真好嗎?造成負擔啊?】

必然,尤其對于老。】

個成冠點針對老。】

【+1】

也沒什麼方得罪啊。】

【得罪至于,單純。】

【與其吧。】

應該個沒什麼,所以才選擇卷王。】

【話也,萬又卷賦又好呢?】

【???】

……

片,言也忍微微驚愕。

老陳話,“之訓練,只選擇比較靈活,總量限定得太太好,還得因而異。”

成冠:“因而異也得基礎平占文憑,國麼好?”

老陳:“超負荷訓練對求太,貴精啊。

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成冠:“,還能訓練也加倍,塊肌肉夠用就練塊。此,每為特訓,所基礎5磅。”

賀之洲繃,“成教練!!”

成冠面改,“陪著。”

“具計劃,張貼,”成冠最后總結,“還什麼問題嗎?”

應答。

成冠轉向角落,“言,什麼問題嗎?”

言眸,面疑惑。

劉奕,“教練,叫余言……”

成冠微微舔唇,繼續問:“余言,什麼問題嗎?”

言:“沒。”

成冠很收回線,“都沒問題,們還什麼好?”

料之見面,帶壓力。

言落成冠線,比兩分打量。

個成冠,認識

……

,射箭館更

鐘指向點。

幾個濕漉漉相繼打

言取干凈,隨將擦過毛巾丟回,扯過領子就始換

丟掉毛巾正好落賀之洲,“老命已經沒……”

劉奕覷,“背,好幾次以為,物理。”

吐槽幾句,向唯沒事言,“喂老余,句話啊。”

言已經換好,正穿,“還挺爽。”

:“?”

言抬,“得專項訓練還挺對,克挺爽。”

賀之洲:“點?”

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言:“……”

劉奕:“。”

賀之洲:“……病。”

劉奕,“,再麼樣至也能好好休息。”

言系好帶起:“。”

賀之洲:“課?”

劉奕:“課之也沒見,期末抽個復習就,應該考試。”

閉隔,背起弓箭袋準備,“都,便利慶,應該比較忙。”

賀之洲沉默良久,豎起拇指,“佩。”

劉奕況,更,“也別太累,畢竟什麼需幫忙。”

“嗯,。”

……

簾子,入更

已經

便利點營業,就到,為準備今慶事宜。

作為兼職,得比些,但得還

見凳子吸溜面條慎,些怔愣。

音抬,當即嗆,“咳咳咳……”

言從包里取巾,遞,“點。”

慎胡擦干凈嘴,端著些,神很警惕,“兒?”

言放包,始更換,“啊,。”

識,“也……”

半,起什麼,“個只干活鋸嘴葫蘆,啊?”

言:“以為,拿干事義。”

,其實就個圍裙。

理好,又別胸牌,很收拾妥當,“完記得過倉庫,需準備促銷展品,主巾洗液酸奶些,麼擺放更好點。

翼翼湯,“什麼好?往壘,活物料擺。”

言:“擺得好點,更吸引

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