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韓國女團瘦身2大方法公開!跟Momo 3日練成腹肌+馬甲線!

小魚 2022/11/14

韓國女團瘦身2大方法公開!跟Momo 3日練成腹肌+馬甲線!

韓國女團瘦身方法非常多,由于效果好,所以大部分女團成員都擁有讓人羨慕的身材。而美好的身材背後當然有她們的獨家秘技!想練出腹肌馬甲線的女生必學Twice Momo親自公開的「3天超虐腹動作」,有網友實測後效果相當驚人。而想要瘦身的女生則必須參考AOA成員澯美公開的「減肥時間表」、餐單及運動,成功瘦下來更不會復胖!

韓國女團減肥法1:「MoMo超虐腹動作」

韓國女團減肥方法眾多,到底實質效果又如何呢?現時女生追求的並不是單純的瘦而是健康美,因此不少女生也渴望能擁用腹肌馬甲線,然而練成腹肌有時候卻比瘦身更難。

網上便有人實測了腰圍僅有22吋的韓國人氣女團Twice成員MoMo曾在節目中公開的「超虐腹動作」,MoMo的成員在節目中指出她每次做完這一個動作後的隔天便能擁有腹肌。即看看MoMo示范的「超虐腹動作」,以及網友的實測結果吧!

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