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生姜微辣，能夠藥用也能夠食用，是我們日常不可或缺的調味品，不僅能夠出現在餐桌上，在口袋里、泡腳桶里、藥包里也都能出現，小主管在前面的文章中也介紹過挺多關于生姜的生活小妙招，感興趣的朋友還可以點進主頁去翻看一下哦。
事實上，生姜在我們生活中的用處的非常大的， 如果您僅僅只是把它當作調料品來使用，那就有點大材小用了，今天小主管給大家分享一個在枕頭邊放塊生姜，就能有意想不到的作用，能夠幫助我們解決很多生活中的小煩惱，很多人還不知道，我們一起來看看具體怎麼用吧！
首先小主管給大家糾正一個「常識」問題：很多人認為暈車是身體不好的表現，其實這個說法是不對的，兩者并沒有必然關系哦。
「出遠門」對于會暈車的朋友來說都談之色變，遇到必不可免的「出遠門」也總是還沒上車就開始想象各種場景，早早準備好塑料袋和紙巾，知道第二天要出門，前一天晚上就開始吃不下任何東西了，相信這些是暈車的朋友都深有體會。
根據科學研究，「暈車與人體的 眼睛、神經、平衡覺有密切關系」。此外，車內氣味、車速變幻等刺激也會引起不適感，出現暈車，不管是內因還是外因引起，我們都是可以采取一些措施來緩解暈車的不適的。今天妙招小主管分享一個與生姜有關的妙招：
1、緩解暈車情況
我們可以在衣兜里放塊生姜，上車前先聞一下，如果感覺肚子已經翻江倒海時，就立馬把生姜放在嘴巴里含一含，如果本身比較能吃辣嚼一下也可以，生姜釋放的辛辣素一方面能夠分散我們注意力，另一方面刺激我們感覺神經，能夠有效緩解暈車不適。
如果有條件，可以把生姜拍碎弄成生姜包，直接放在口罩上，坐車全程聞著生姜的味道那是最好的。
小主管曾經也是一個無憂無慮的小姐姐，每天都覺得睡不夠，從來不知道失眠為何物。但是經歷了3年疫情，隨著壓力倍增人也開始恍恍惚惚，失眠多夢便成了常態，有失眠癥的人都清楚，失眠是一件非常痛苦的事情，眼睛困到發痛但是腦子卻活躍到飛天遁地。
這種情況就需要外界的配合才能更好進入睡眠。那麼生姜是個非常棒的助眠寶貝。我們只需要把洗凈的生姜切絲，然后把它裝進一個空茶包袋里制作成生姜袋，最后把生姜袋放在臥室枕頭旁就可以。
越是壓力大，精神就越容易恍惚，失眠就會越嚴重，放塊生姜在枕頭邊真的能解決不少麻煩，睡眠好了才能有更多的精力解決生活中的困難。
如果家里沒有空的茶袋包也沒關系，我們使用干凈的口罩也能制作生姜包。首先剪開口罩的一邊，打開就能看到口罩內部有三層，然后把生姜放進去后，再用剪下來的口罩繩子把開口封上就可以了，制作過程也非常簡單。
把生姜包放在枕頭旁邊，透氣的袋孔能把生姜的姜醇釋放出來，有助于安神，緩解shi眠，對于有shi眠困擾的朋友效果非常好。小主管學習后也一直使用這個方法哦，不過要注意一點就是，生姜放久了會壞，建議5天更換新的生姜包。
廣東人沒什麼事都喜歡睡前泡一下腳，我們在洗腳水里面放一點生姜，或者直接拿生姜去煮泡腳水，泡完身體暖暖的很舒服，能夠促進入眠，保障睡眠質量。當然需要注意的是：生姜泡腳并不適合所有人，要先提前了解自己是否適用哦。
廣東人坐過月子的應該都知道，月子期間不管是冬天還是夏天，每個婆婆都會給媳婦煮好每天的生姜水，用來洗澡、洗頭。而且用的都是曬干的老姜，當然老姜很貴且有錢也不好買，沒有老姜的會拿平常的姜煮水洗澡，驅寒，避免生產后遺癥。
好啦，今天妙招小主管先分享4個生姜妙用的小秘密給大家，希望能幫到大家。
