水果能給我們身體提供所需要的各種維生素，維生素的攝入對我們的身體健康有很重要的作用，現在隨著我們生活水平的不斷提高以及科學技術的不斷發展，水果的生長不再受制于季節的變化，每個季節都能吃上反季的水果。

水果里面含有的營養非常豐富，水分充足，水果逐漸成為我們大家最喜歡的食物之一，反季水果的出現，使得我們在每個季節都能吃到自己想要吃到的水果，現在正值春季，正是各類水果紛紛上市的黃金時期。但是3月份過后，市場上會出現很多的激素水果，然而激素水果的食用可能會導致身體的內分泌紊亂。

究竟什麼是激素水果？激素水果就是為了適應市場的需求，讓水果的生產周期變短，使水果在更短的時間內被售賣，其中一些商戶和農商在種植水果的時候，注入大量的催熟劑，這些催熟劑也就是激素會使得水果快速的成熟。但是在這種藥物的催熟作用下并不會使得水果本身會變甜。市場上常見的激素水果都有哪些，下面就讓我們來盤點一下。

1、獼猴桃。

它可謂是水果中的維c之王，里面包含著非常豐富的維生素以及微量元素，因為其酸甜可口，收到了很多人的青睞。但是獼猴桃的缺點就是不耐放，所以說就導致在反季的時候大家很難吃到。

一些商家和果農正是抓住了消費者這樣一個心理，在種植的時候，為了讓獼猴桃提前上市，從而注射大量的催熟劑，這樣的獼猴桃從外表看起來與正常的獼猴桃無異，但是里面果肉的口感卻遠遠不及正常的獼猴桃。

2、油桃。

很多的人都喜歡吃油桃，因為油桃吃起來比較香甜，口感非常好，深受眾多人的喜愛。但是3月份的油桃，基本上都是含有激素的，因為油桃的真正成熟時期是每年的5月份到6月份，所以這也是一些果農和商家將油桃提前上市，打催熟劑的主要原因之一。

毛桃相對于油桃來講，外表不好清理，吃的人有時候很不方便，所以在很多的時候，人們在挑選桃類的時候就會選擇油桃，盡管油桃的價格比較昂貴，但是其優點相較于毛桃來說比較明顯的。所以還是建議大家食用5至6月份成熟時期的油桃。

3、西瓜。

它是夏天最受歡迎的水果之一，因為其富含充足的水分，味道極甜，成為了夏天解暑的必備神器。反季的西瓜通常是在大棚里種出來的，導致生長的條件達不到要求，在這樣的情況下，很多果農就會選擇給西瓜打生長激素。

打生長激素的西瓜，口感和甜度都不及正常的西瓜，更達不到我們吃水果所要到達的目的，其中的維生素以及微量元素的含量會很低，所以我還是建議大家到夏天再購買食用西瓜，因為這個時間段長出來的西瓜都是比較香甜可口的，而且價格也相對于反季西瓜的價格來講較低。